Még nincs nálunk fiókod?
Regisztrálj itt!
Az egészséges immunrendszer a téli időszakban különösen fontos. Hogyan működik ez a védelmi vonalunk, és mit tehetünk a megerősítéséért?

Készíts laktató, gazdag, melengető téli ételeket nyárszínű, vidító zöldségekből! Tarts színterápiát a konyhában!

Nem feltétlenül kell rögtön gyógyszerhez nyúlni, ha hasogat a fejünk. Egy próbát megér: gyógynövényekkel a fájdalom ellen.

Ma 13 éve halt meg a zseniális író, aki élete utolsó öt évtizedében nem publikált egy sort sem. Pedig az írást nem hagyta abba.

Már a látvány is szívderítő: a friss-zöld lime, az élénk citrom és a ragyogó mandarin a természet szépítő kincsei.

Észrevetted magadon, hogy néha szellemileg hirtelen elfáradsz? Mintha agyad néha-néha kihagyna? Bár a jelenség természetes, mindenképpen javítható. Hogyan?

A menopauza időszakában megváltozik a nők tápanyagigénye. Készítsd el két különleges receptünket!

A hírek szerint tombol az influenzajárvány. Időszerű, hogy eloszlassunk néhány tévhitet és félelmet a lázzal kapcsolatban.

Nem beszélhetünk eleget az internetes csalókkal szembeni óvatosságról!
hónap témái

Fenséges reggeliötletek a hétvégére, zsír- és cukorszegény kiadásban, rengeteg vitaminnal és tápanyaggal.

Naná, hogy izgulsz! Ötvenen túliként pontosan tudod: már az is kisebb csoda, hogy nem utasítottak el azonnal, amikor jelentkeztél a vágyott állásra, hanem behívtak interjúra.
hónap témái

Ugye nem gondolod, hogy a spanyol alma vagy az afrikai banán minden kezelés nélkül pompázik a nagyáruház gyümölcsöspultján?

A franciáknak van rá egy remek receptjük, nekünk pedig van hozzá finom almánk. Próbáld ki!

Sok cég gyárt "csodabalzsamot", olyan univerzális krémet, amit a testen mindehol lehet használni. Nem kell feltétlenül drága termékekre költened, természetes testápolót könnyen készíthetsz otthon is!

Tudományosan bizonyított tény, hogy a szerencse alakítható. Nyitott szemlélettel, néhány új szokással és gondolkodásváltozással elérhető, hogy életünk pozitív fordulatot vegyen.

Az év búcsúztatása a lazítás, a bulizás, a pihenés ideje, de az újat sem kell feltétlenül gondterhelten kezdenünk. Tegyük félre a rossz híreket, és nézzünk néhány érdekességet.

Ugyan ki ne öntött volna már fel a garatra? Ha akkor mulatságos is, a másnap igen kínzó lehet! Mit érdemes tudnod róla?

Év végén abból is viccet csinálhatunk, ami egyébként aggodalommal tölt el minket. Egészségügyi problémák szilveszteri hangulatban.

A karácsonyi készülődés, sürgés-forgás után kimerültnek érzed magad? Vegyél egy pihentető fürdőt!

Nyakadon ragadt a pulykasült, a krumplipüré és a félig megszáradt sütemények? Használd fel őket új formában és ízben!

Sokan töltik egyedül a karácsonyt, emlékeik vagy a képernyő segítségével élve túl a szeretet ünnepét, ha nincs, akire gyertyagyújtáskor örömmel pillanthatnának.