Szépség

Őszi szépségápolás szőlővel
Itt a szezonja! Finom, egészséges és szépít: a szőlő kívül-belül jót tesz a szépségednek.

Mivel minden részét fel lehet használni, és egyformán szépít kívül és belül is, a szőlő igazi jolly joker a szépségápolásban.

Mit rejt egy szem szőlő?

A szőlő húsa, magja és héja is tartalmaz antioxidáns hatású anyagokat. A húsban polifenolok találhatók, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak. A héjban és magban flavonoidok vannak, amelyek elpusztítják a szabadgyököket. Vagyis segít megelőzni a  betegséget és megőrizni a szépségedet.


A szőlő héjától a magjáig értékes tápanyagok kincsestára. Gazdag káliumban, amely miatt kiváló méregtelenítéshez. Sokféle ásványi anyagot – vasat, magnéziumot, rezet, cinket, szelént – tartalmaz. Remek vízhajtó, segíti a salakanyagok kiürülését a szervezetből, fokozza a bélmozgást, ezáltal pedig tisztítja a bélrendszert, ami a bőrödön is meglátszik. A szőlő leve stresszoldó, nyugtató hatású. Ugyanakkor vitamint csekély mértékben tartalmaz: tartalmazza az összes B-vitamint és némi C-vitamint, de nem jelentős mértékben.

Tarts szőlőnapot!

Ha nem kell elmenned otthonról, tarts szőlős tisztítókúrát. Fogyassz el egy-másfél kiló szőlőt és sok ásványvizet. Jót tesz az alakodnak a bőrödnek egyaránt. Noha sok cukrot tartalmaz, nem kell attól tartanod, hogy lerakódik, és a szőlőcukornak hála nem is érzel majd éhséget. Így megkönnyebbül az emésztőrendszered, a bőröd pedig megtelik nedvességgel.

Hidratálás szőlővel

A gyümölcshús 80 százalékát víz alkotja, ezért kiválóan hidratálja a bőrt. Készíthetsz belőle hidratáló pakolást, de magában is kiváló. Válassz nagyobb, mag nélküli szemeket, kicsit nyomkodd szét, majd vidd fel a megtisztított arcbőrre és hagyd rajta 20 percig. Kombinálhatod más természetes összetevőkkel is attól függően, milyen típusú a bőröd. Ha száraz a bőröd, adj a szőlőhöz avokádót és szőlőmagolajat. Az érett bőr szeretni fogja, ha a szőlőpépet felvert tojásfehérjével kevered össze, és ezt viszed fel az arcodra. Ha zsíros a bőröd, a szőlőt keverd el mézzel vagy joghurttal. Normál bőrre való pakoláshoz adj hozzá túrót.

Pakolás szőlőmagőrleményből

A superfoodok között számon tartott szőlőmagőrlemény erős antioxidáns hatású polifenolokat tartalmaz. Keverheted joghurtba vagy pakolásba.

Feszesítés szőlőmagolajjal

A szőlő magját a szervezet nem tudja megemészteni, ezért a benne rejlő értékes tápanyagokhoz csak préselve juthatunk hozzá. A szőlőmag halványsárga, gyenge illatú olaja kitűnő feszesítő bőrápoló, regenerálja a kollagénszöveteket, stimulálja növekedésüket, a rugalmasságát vesztett bőr állapotát javítja. Használhatod például a dekoltázs bőrének feszesítésére.

A szőlőmagolaj könnyen és gyorsan felszívódik a bőrbe, és különösen jó a száraz bőr ápolására. Keverhetsz néhány cseppet az arckrémbe, de önmagában is felviheted a bőrre. A szemkörnyéken például látványosan halványítja a ráncokat. A megtisztított arcbőrre vagy dekoltázsra vigyél fel néhány cseppnyi olajat, majd 20 perc múlva mosd le. Használd hetente kétszer.

szerző: Zoltán Annamária
Egészség 2021. OKTÓBER 4 finom recept az őszi betegségek ellen
Szeretnéd az őszt tüsszögés nélkül megúszni? Töltsd fel vitaminraktárad különleges immunerősítő receptjeinkkel!
Szabadidő 2021. AUGUSZTUS A tüzes borok vidéke
A Villányi borvidék a szüreti időszakban és azon kívül is varázslatos.
Szabadidő 2020. OKTÓBER 5 meglepően trükkös szőlőrecept
Tudod, miért egészséges a szőlő? És van már ötleted, milyen húsételt vagy desszertet készíts belőle? Nekünk van.
éppen olvassák
01
Szépség 2022. AUGUSZTUS Készíts frissítő arcpermetet!
Hűsít, hidratál és egész nap ragyogó bőrt biztosít, ráadásul elkészíteni sem nehéz.
02
Szépség 2022. AUGUSZTUS Küzdelem a pigmentfoltok ellen
A napfény felerősítheti a pigmentfoltokat. Okok és gyógymódok a barnaság eltüntetésére.
03
Szépség 2022. JÚLIUS 5 betegség, amit a fehérneműd okoz
A fehérnemű-választék ma már ötvözi a szexi megjelenést a kényelemmel. De nem mindegy, milyet választasz. Eláruljuk, miért!
Menu