Még nincs nálunk fiókod?
Regisztrálj itt!Egészség
Egészség 2024. JÚLIUS
5 zamatos, jéghideg, könnyű leves
Az idei nyár is tartogat még őrjítő kánikulát! Hogy a nagy melegben se hagyd ki az ebédet, frissítő, hideg levesekkel segítünk a főzésben!
Egészség 2024. JÚLIUS
5 tipp a nyári folyadékpótlásra
Ma már mindenki tudja, mennyire fontos a folyadékpótlás a kánikulában....
Egészség 2024. JÚLIUS
Fogyasztó zöldségek
Mindegy, milyen évszak van: a zöldségek állnak rendelkezésedre, hogy...
Egészség 2024. JÚNIUS
Ami nélkülözhetetlen a családi nyaraláshoz
Sokan kérik ki a véleményemet az ideális házipatika...
hónap témái
![](/generated/cikkek/a-szuperzoldseg-titka_650.png)
Közismert, mennyire egészséges étel a brokkoli. De miért számít szuperzöldségnek?
![](/generated/cikkek/mi-mindenre-jo-a-citrom_650.png)
A citrom nem csak a tea ízesítésére, vagy nátha ellen jó. Felhasználási területe igen széles. Tudj meg többet erről a sokoldalú sárga gyümölcsről!
![](/generated/cikkek/a-legegeszsegesebb-korhazak-magyarorszagon_400.png)
Három intézmény nyerte el a Magyar Kórházszövetség Egészségfejlesztő Kórház Díját, amellyel az egészségügyi dolgozók és lakosság egészségtudatosságának erősítését szolgáló legjobb programokat ismerte el a szakmai szervezet.
![](/generated/cikkek/11-szuper-otlet-amely-megszepiti-a-napodat_400.png)
Mire jó a reggeli rituálé? Néhány trükk segítségével a reggeli rohanást a nap fénypontjává varázsolhatod.
![](/generated/cikkek/eletunk-resze-a-leukoplast_400.png)
Gyerekkorunktól kezdve ismerjük, és unokáink is számíthatnak megbízhatóságára. Véletlen lenne? Aligha. Nézzük meg, mit is tud az igazi Leukoplast. (x)
![](/generated/cikkek/elozd-meg-a-csontritkulast_400.png)
A fokozott kalciumbevitel mellett a legfontosabb az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás szabályainak betartása. Mintaétrendünk segít, hogy megelőzd a csontritkulást!
hónap témái
![](/generated/cikkek/a-stresszhormon-kettos-arca_650.png)
A kortizol éppolyan hasznos lehet, mint amennyi kárt okozhat. Szabályozd a szintjét!
![](/generated/cikkek/salata-a-vitaminkeszletek-feltoltesere_650.png)
Olcsó, gyorsan és egyszerűen összeállítható saláták, amelyek biztosan feltöltik a tél folyamán kiürült vitaminkészleteidet.
![](/generated/cikkek/a-legjobb-memoriajavito-etelek-receptekkel_400.png)
Tudtad, hogy vannak ételek, amelyek serkentik az agyműködést? Bemutatunk párat, sőt, recepteket is ajánlunk!
![](/generated/cikkek/a-6-legbiztosabb-tipp-hogy-legyozd-a-tavaszi-faradtsagot_400.png)
Ha belenézel a tükörbe, fáradt, kimerült arc, fakó bőr néz vissza rád? A természet segítségével újra erőre kaphatsz.
![](/generated/cikkek/tizezernel-is-tobb-szavazo-dontott-a-kozonsegdijrol_400.png)
Taroltak a fiatalok a Richter Anna Díj díjátadó gáláján: mind a hat győztes projekt a fiatalokat célozza meg. (x)
![](/generated/cikkek/4-fontos-tipp-hogy-megelozd-a-hallasromlast_400.png)
Amíg megvan, addig észre sem vesszük, mennyire fontos. Ilyen a hallásunk is. Mit kell tennünk, hogy megőrizzük?
![](/generated/cikkek/7-megdobbento-adat-az-emberi-testrol_400.png)
Tudtad, hogy reggel magasabb vagy, mint este? Vagy hogy a leheleted karakterét több ezer molekula határozza meg? Néhány adat következik az emberi test csodálatos világából.
![](/generated/cikkek/milliokat-erhet-a-szavazatod_400.png)
Huszonnégy millió forintból valósulnak meg innovatív ötletek a Richter Anna Díjnak köszönhetően. Elindult a közönségszavazás! (x)
![](/generated/cikkek/megdobbento-a-fogmosas-csokkenti-a-rakkockazatot_400.png)
A fogmosás nemcsak meggátolja a fogszuvasodást, hanem a rák kockázatát is csökkentheti.
![](/generated/cikkek/mit-tegyel-ha-magas-a-koleszterined_400.png)
A magas koleszterinszint hazai viszonylatban az első számú halálokok közt szerepel. A kockázat diétával hatékonyan csökkenhető.